Kilka prostych kroków do poprawy stanu skóry
Dzisiejszy wpis zacznę nietypowo, od historii którą usłyszałam od znajomej. Anita i Kasia pracowały od kilku lat razem. Kasia skarżyła się na przewlekły trądzik. Mimo to, że stosowała kosmetyki przeznaczone do cery trądzikowej, problem nie znikał. Pewnego dnia kobiety wyjechały wspólnie na weekend. Podczas wyjazdu Anita spostrzegła, że Kasia zaraz po przebudzeniu nakłada podkład na twarz. Pomija całkowicie poranną pielęgnację, nie przemywa twarzy, ani nie stosuje żadnego kremu.
Historia Kasi nie ma na celu wytykania błędów, ale chcemy na jej przykładzie pokazać Wam do jakich problemów skórnych możemy doprowadzić przez naszą niewiedzę.
Dzisiejszy wpis dla wielu z Was będzie przypomnieniem podstawowych zasad. Mamy nadzieję, że wśród czytelniczek znajdą się też Panie, którym poniższe wskazówki pomogą wyeliminować błędy pielęgnacyjne, o których nawet nie wiedziały :)
- NIE POMIJAJ PORANNEJ PIELĘGNACJI
Nie masz czasu na poranne rytuały? Żaden problem! Podstawowa pielęgnacja twarzy potrwa maksymalnie 5 minut. Rano na naszej skórze znajdują się resztki wieczornej pielęgnacji, sebum oraz kurz i inne zanieczyszczenia. Najważniejszym krokiem w porannej pielęgnacji jest oczyszczenie twarzy za pomocą delikatnych preparatów myjących.
Tutaj znajdziesz naszych ulubieńców:
Nawilżająca, delikatna pianka do mycia twarzy IOSSI
Naturalny żel myjący do twarzy z ekstraktem z brzoskwinii RESIBO
- PRZYWRÓĆ SKÓRZE PRAWIDŁOWEGO pH
Niektóre produkty do oczyszczania twarzy, szczególnie te do cery trądzikowej, zawierają silne substancje myjące. Powoduje to zmianę pH skóry, dlatego należy zadbać o przywrócenie jej równowagi oraz prawidłowego pH. W tym kroku możesz użyć toniku lub hydrolatu. Tego typu produkty mają właściwości kojące i odświeżające. Nawet jeżeli używasz produktów delikatnych, to radzimy nie pomijać tego kroku, bo dostarcza on skórze dodatkowych składników odżywczych oraz przygotowuje ją do dalszych etapów pielęgnacji.
Nasze propozycje:
Hydrolat z zielonej herbaty AJEDEN
Tonik esencja nawilżająca RESIBO
- STOSUJ KREMY NAWILŻAJĄCE POD MAKIJAŻ
Pomimo to, że większość podkładów i kremów BB zawiera substancje pielęgnujące to nie zapominaj o nałożeniu kremu przed zaaplikowaniu makijażu! Krem na dzień powinien być lżejszy od tego, którego używasz na noc. Zadbaj o to, aby krem był nawilżający oraz zawierał filtr SPF.
Nasze propozycje:
Antyoksydacyjny krem do twarzy i dekoltu Lullalove
Nawilżająco-ochronny krem miejski BeTheSkyGirl
- KONIECZNIE ZMYWAJ PŁYN MICELARNY
Pamiętaj, że płyn micelarny zawiera substancje myjące, których nie możemy zostawić na skórze. Należy go zawsze spłukać/zmyć. Zadaniem płynu micelarnego jest rozpuszczenie i zmycie makijażu. Kolejnym krokiem powinno być umycie skóry za pomocą delikatnego żelu/płynu/pianki.
Nasze propozycje:
Rumiankowa esencja micelarna Polny Warkocz
- STOSUJ JEDNORAZOWE RĘCZNIKI DO OSUSZANIA TWARZY
Jeśli posiadasz osobny ręcznik do osuszania twarzy to jest to duży plus, natomiast warto zamienić go na jednorazowy. W mokrym ręczniku błyskawicznie rozwijają się bakterie, które następnie przenosimy na skórę twarzy. Idealnym rozwiązaniem będzie stosowanie jednorazowych ręczników papierowych. Będzie to niezwykle istotne dla osób, które borykają się z wypryskami, trądzikiem oraz stanem zapalnym skóry.
- DBAJ O HIGIENĘ
Przed każdym nałożeniem kremu czy serum na twarz umyj dłonie. Nie od dziś wiadomo, że za pomocą dłoni przenosimy większość bakterii i zarazków. Regularnie dezynfekuj powierzchnię swojego telefonu, który jest siedliskiem miliona bakterii.
- REGULARNIE WYMIENIAJ POSZEWKĘ
Nie obawiaj się, nikt nie będzie Ci kazał zmieniać Ci pościeli kilka razy w tygodniu. Wystarczy, że 2 razy w tygodniu zmienisz tylko poszewkę na poduszkę. Na poszewce gromadzą się resztki substancji odżywczych, kremów, odżywek, olejków, które z biegiem czasu mogą stać się siedliskiem bakterii i zatykać pory na twarzy.
- RAZ W TYGODNIU CZYŚĆ PĘDZLE DO MAKIJAŻU
Akcesoria do makijażu najlepiej jest czyścić przynajmniej raz w tygodniu. Nieumyte pędzle to siedlisko brudu i bakterii, co w konsekwencji może spowodować problemy z nawracającymi wypryskami, alergiami czy infekcjami skóry. Mycie pędzli wykonaj przy pomocy letniej wody i delikatnego środka myjącego. Do tego idealnie sprawdzi się Mydło gospodarcze Ovium, które jest niesamowicie skuteczne i nie zawiera żadnych substancji zapachowych.
Kilka prostych zasad może w znacznym stopniu poprawić wygląd naszej skóry, dlatego warto o nich pamiętać podczas codziennej pielęgnacji. Może się okazać, że wprowadzenie wyżej wymienionych wskazówek zajmie Ci tylko kilka minut dziennie a w znaczącym stopniu poprawi stan Twojej skóry.
Polecane
